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药膳选择因人而异 谷雨后养生首选这3款药膳
药膳是很多人喜欢的东西，吃药膳养生的人也很多，但是每个人都适合吃药膳吗？怎么挑选适合自己的药膳呢？
又值雨水节气 药膳助您养生
立春过后，春风渐渐让大地回暖，转眼间春节已过，一年中的第二个节气雨水已经到来。 雨水前后，气候乍暖还凉、多风干燥，需合理调节饮食、养护滋补以提高身体对气候变化的适应性。古籍记载，春季肝气最旺。而 ...
