为什么说鱼腥草是“害人草”？常吃鱼腥草到底会咋样？一文说清楚

       在农村，我们最常见的就是野草，漫山遍野都是野草，而这些野草总是“野火烧不尽、春风吹又生”，就是因为太多，所以导致它们的价值被贬低，甚至有很多我们都不认识，其实，这些中国最好的良药一直都在我们的身边，只是被我们忽略了。

       像生活在农村的朋友可能多多少少的了解到一些常见的中草药，接下来就了解一下鱼腥草的用处，你有听说过吗？

       鱼腥草是中国药典收录的草药，可见它的医药价值所在。农民朋友应该对鱼腥草并不陌生，有的地区称作折耳根、狗心草等。

       在南方很多人喜欢一道菜就少不了鱼腥草拌凉菜，对于这道菜不是所有人都可以接受的，有的人喜欢到极致，自然也就有人抗拒这道菜。

       不过鱼腥草作为农村的产物，不仅是当作野菜吃，它可以缓解很多自身体内的小毛病，大家了解后，日后见到可以储备一些呦。

先来了解一下鱼腥草有哪些功效：

第一：增强免疫力

增强白细胞的吞噬能力，提高血清备解素，合成鱼腥草素能提高慢性气管炎患者白细胞的吞噬功能，对感染性疾病的治疗有着重要的意义。

第二：抗菌作用

对各种微生物（尤其是酵母菌和霉菌）以及溶血性链球菌、金黄色葡萄球菌、流感杆菌、卡他球菌、肺炎球菌等有明显的抑制作用。

第三：抗病毒作用

对流感病毒、单纯疱疹病毒感染有效，另外，不仅有利尿作用，鱼腥草素还对艾氏腹水癌的抑制效果可能与提高癌细胞中的 CAMP 水平有关。

为什么说鱼腥草是“害人草”？

       因为，鱼腥草内含有马兜铃内酰胺，马兜铃酸被世界卫生组织认定为致癌物，马兜铃酸在人体内代谢会生成马兜铃内酰胺，因此，有人说鱼腥草会致癌。

       但是，马兜铃内酰胺分为几种，并不是所有的都致癌。目前认为马兜铃内酰胺I是强致癌物质，会造成肾小管上皮细胞损伤，鱼腥草中含有的是马兜铃内酰胺-BII、马兜铃内酰胺-AII、马兜铃内酰胺-FII。

       目前没有证据证明这三种有致癌性，而且在鱼腥草中含量十分低，因此，适量的吃鱼腥草不会致癌。

       此外，鱼腥草在临床上也有应用，大家知道吗？鱼腥草在抗击非典的过程中起到了至关重要的作用，后来又被用于禽流感，但是这种药剂的不良反应导致出现了一些安全问题，后来就不再使用这种药剂了。

哪些人不能吃鱼腥草

       鱼腥草不适合寒性人群，如果患者出现怕冷、畏寒、小便清长、大便溏泄等寒性表现，食用鱼腥草以后可能会加重病情。

       鱼腥草不适宜过敏人群，有部分人群是不适合吃鱼腥草的，因为会对鱼腥草出现过敏，脾胃虚寒人群也要不吃或少吃鱼腥草，因为脾胃虚寒人群吃鱼腥草之后，可能会引起胃炎胃痛。

       鱼腥草本身具有清热解毒的作用，但是在怀孕期间，准妈妈可以少量食用，绝对不可以贪吃，因为多吃有很大几率会对腹中胎儿造成影响。

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